امروزه با توجه به رژیم ای غذایی نا مناسب و کمبود فعالیت ورزشی منظم ، نیاز به کاهش وزن و داشتن اندام زیبا در جامعه ایرانی افزایش پیدا کرده و طبق آمار وزارت بهداشت بیش از ۲۹ میلیون نفر د ایران دارای اضافه وزن هستند که حدود ۴۰ در صد از کل جمعیت ایران را شامل می شود.
همین اضافه وزن سبب شدده است تا نیاز به مصحولاتی که در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام ارائه می شوند بیشتر شود و در این بین بسیار وجود دارند محصولاتی که به هیچ وجه باعث کاهش وزن نمی شوند و تنها دارای عوارض بسیار خطرناکی برای فرد هستند.
چنانچه در خصوص نحوه مصرف قهوه سبز سهله سوالی دارید ، می توانید مقاله زیر را مطالعه کنید.
نحوه و طریقه مصرف قهوه سبز سهله برای لاغری
همچنین چنانچه در مورد طرز تهیه قهوه سبز سهله نیز سوال دارید می توانید مقاله زیر را مطالعه کنید.
نیاز به داشتن اندام مناسب و کاهش وزن و همچنین صبور نبودن برخی افراد در این زمینه سبب می شود تا به مصرف بیش از اندازه دارو های لاغری و یا بعضا اقدام به استفاده از دارو های بسیار خطرناک کنند که در ادامه به عوارض استفاده از قهوه سبز برای لاغری می پردازیم.
در بین محصولاتی که برای لاغری ارائه شده اند یکی از بهترین آنها که دارای عوارض شیمیایی بسیار کم در بین سایر محصولات می باشد قهوه سبز است که کاملا گیاهی بوده و هیچ گونه عوارضی برای فرد در پی ندارد.
اما همین قهوه سبز چنانچه بیش از اندازه مصرف شود می تواند اثرات زیان باری به همراه داشته باشد و پیش از اینکه به شما کمک کند تا بتوانید وزن خود را کم کنید شما را درگیر عارضه هایی خواهد کرد که برخی از آنها می تواند در روند زندگی روز مره شما اختلالاتی را ایجاد کند.مهم ترین عوارض مصرف بیش از حد قهوه سبز به شرح زیر می باشند :
۱-بی خوابی : قهوه سبز دارای کافئین بوده و مصرف بیش از اندازه کافئین می تواند سبب بی خوابی شود و این بی خوابی می تواند بی قراری ، آشفتگی و اضطراب را در پی داشته باشد و پیشنهاد می کنیم حد اقل تا ۴ ساعت مانده به زمان خواب از قهوه سبز استفاده نشود.
۲-سردرد : مصرف بی از حد قهوه سبز می تواند سبب سر درد شود و این سر درد ها می تواند توام با احساس صدای زنگ در گوش شود و این مورد هم بدلیل مصرف بیش از حد کافئین در قهوه سبز است.
۳-ضربان قلب نامنظم: چنانچه قهوه سبز را بش از اندازه کصرف کنید به این عارضه دچار خواهید شد و به همین دلیل باید در مصرف قهوه سبز محتاط بود.
۴-اسهال : چنانچه دچار اسهال شده اید از مصرف قهوه پرهیز کنید و این را در نظر بگیرید که مصرف قهوه چه از نوع سبز و چه از نوع سیاه آن می تواند اسهال را تشدید کند.